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다이어트 고민&질문

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3개월에 10키로 뺐는데

다신등급

다이쓴
  • 2021.08.12 00:06
  • 221
  • 4

앞으로 10 더 빼야하는데 한달째 몸무게 고정입니다. 정체기가 최대 몇개월 지속될까요ㅠ

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  • 초보
    콜라피기 2021.08.16 18:59

    화이팅 입니다

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  • 다신
    I세정I 2021.08.12 13:17

    사람마다 정체기 다른데요
    스트레스 받지마시고 꾸준히 운동하시면서
    유지기간 생각하시고 원래하신던데로
    운동 식이요법 하심대요
    힘내세요 화이팅 🙌

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  • 초보
    카@thig7942 2021.08.12 10:07

    와 대단하세요

    답글
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  • 초보
    카@thig7942 2021.08.12 10:07

    와 대단하세요

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