다이어트 식단
08월 12일( 오전간식 130kcal)
sun^^
- 2021.08.12 07:51
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오전간식 130kcal 07:50
탄수화물(6.9%) 19.60 / 286g
단백질(8.7%) 4.50 / 52g
지방(12.3%) 5.40/ 44g
| 1-4 구황작물-단호박(식이섬유 7.8) (1회, 87g) | 57kcal |
| 과일-산딸기(식이섬유 6.90) (1회, 20g) | 11kcal |
| 과일-방울 토마토(식이섬유 2.1) (1회, 22g) | 5kcal |
| 1-3 아몬드(식이섬유 1.1) (1회, 5g) | 29kcal |
| 1-3 땅콩(식이섬유 0.9) (1회, 5g) | 28kcal |
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