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다이어트 식단

08월 12일( 점심식사 675kcal)

다신등급

16551된다

  • 2021.08.12 14:26
  • 30
  • 0
점심 675kcal 14:25
탄수화물(26.6%) 100.82 / 379g
단백질(57.6%) 39.77 / 69g
지방(32.9%) 19.06/ 58g
잡곡밥
(1공기, 200g)
292kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
176kcal
파프리카
(1.5개, 99g)
16kcal
양파장아찌
(1회, 70g)
28kcal
모짜렐라 치즈
(1조각, 40g)
163kcal
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