8.12.목.간단861일차.
다산댁
오늘 운동 약속이 있어서 오후,저녁 두번 하는 바람에 2만보가 넘었어요 ㅎ너무 힘들긴 하네요ㅠ오늘은 점심때 샤브향에서 소고기 샤브샤브 먹었어요야채를 듬뿍 먹었어요 쌀국수,단호박죽까지ᆢㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
이만보대단하십니다^^
감사해요 ㅎ
08월 13일( 저녁식사 207kcal)
8월 12일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
이만보
대단하십니다^^
감사해요 ㅎ