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다이어트 일기

03월 01일 (음식 832kcal, 운동 176kcal)

다신등급

siri.dot
  • 2016.03.02 01:37
  • 46
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아침식사 : 160kcal (19.23%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
딸기 (15개, 300g) 75kcal
골드키위 (1개, 100g) 57kcal
저녁식사 : 672kcal (80.77%)
스파게티 (0인분, 200g) 325kcal
[포켓샐러드] 치즈 샐러드 (1팩, 205g) 172kcal
[호가든]맥주 (1병, 330ml) 175kcal
운동 : 176kcal
싸이클 실내자전거 (20분) 140kcal
플랭크 (6분) 36kcal
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