• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

08월 13일( 아침식사 520kcal)

다신등급

wsrn
  • 2021.08.13 09:05
  • 57
  • 0
아침 520kcal 09:00
탄수화물(28.6%) 87.26 / 305g
단백질(31.2%) 17.49 / 56g
지방(26.9%) 12.66/ 47g
단호박찜
(1회, 100g)
 66kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 20kcal
호두멸치볶음
(1인분, 10g)
 21kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 195kcal
복숭아
(1개, 269g)
 91kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

08월 13일( 아침식사 1683kcal)

2021.08.13 조회수 : 70
다음글

화이팅!!

2021.08.13 조회수 : 111
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 몸짱엄마를꿈꾸며 N
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 dory1014 N
  4. 4 saoni77 N
  5. 5 66사이즈가즈아 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기