70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
0813-공체 어제식단
인정하자반백
- 2021.08.13 10:18
- 147
- 3
제 징크스는 "김밥 먹으면 100%찐다."입니다^^;;
몇 번 다이어트 시도했을 때마다
한 끼 김밥이 저한텐 완전 폭탄이었어요.
그런데 김밥은 한 줄은 채워 먹어야 하는 기분이
꼭꼭 드는거죠.
어제 아들들이 뭐 브랜드의 뭐 김밥 먹고 싶대서
사 왔는데 한 끼는 김밥 4개.
그리고 순대볶음 해줬는데 야채만 남겼길래
또 한 끼는 남은 순대볶음.
이렇게 먹으니 칼로리와 상관없이
나트륨1일 권장량을 초과해주셨습니다.
어찌어찌하다 아침도 못 먹고 돌아다녔지만
증량해주신 하루였습니다^^;;
벌써 금욜. 홧팅입니다!!!
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김밥 안먹은지 5개월 한달 입터져서 진짜 안먹은거없이 다먹었는데 김밥을 안먹었네 짱좋아하는데ㅋㅋㅜㅜ김밥먹고 다시 식단해야겠어요ㅋㅋ
윽! 제가 잘못한 걸까요? ㅎㅎ
하지만 자꾸 생각나면 힘드니까^^;;
전 식구들 먹일지언정 먹을 생각이 지금은 없어졌어요. 해소된걸까요? ㅎㅎ
저도 집김밥 진짜 좋아하는데 김밥은 무한대로 들어가서 저도 요새 김밥말기 자제중이에요
모두 붓기일거에요 금방 빠질겁니다 홧팅!!