2일차 공체,운동
쌀밥에고깃국
첫끼는 남편이랑 외식^^삼겹살실컨먹구,팥빙수 까지 먹꼬왔어요ㅋㅋ이제운동갈일만 남았네요~~아,배부르니 졸려요😴
한숨자고 오늘도 만오천보도전성공!자기전 실내자전거 60분도전성공!!
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와우~ 운동 자극 받을수있겠어요.으흣~수고많으셨어요~~^^
1kg이나 줄었네요~ 운동도 대단타요 성공 축하합니다🎉🎉🎉
힛감사합니당 갈길은 멀지만요ㅋㅋ
쌀밥에고깃국 시작이 반! 벌써 반은 성공했네요^^
08월 13일( 오전간식 48kcal)
적당히 달달하고 바삭함이 맛있네용!
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와우~ 운동 자극 받을수있겠어요.으흣~
수고많으셨어요~~^^
1kg이나 줄었네요~
운동도 대단타요
성공 축하합니다🎉🎉🎉
힛
감사합니당
갈길은 멀지만요ㅋㅋ
쌀밥에고깃국 시작이 반! 벌써 반은 성공했네요^^