다이어트 식단
08월 15일( 저녁식사 554kcal)
우너04
- 2021.08.15 18:38
- 37
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저녁 554kcal 16:52
탄수화물(11.2%) 43.77 / 392g
단백질(45.9%) 33.03 / 72g
지방(36.0%) 21.58/ 60g
| 아몬드 (2개, 2g) | 14kcal |
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
| 치아바타 (1개, 80g) | 271kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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