다이어트 식단
08월 15일( 저녁식사 357kcal)
카@ejhk101010
- 2021.08.15 20:28
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저녁 357kcal 20:25
탄수화물(12.7%) 41.15 / 324g
단백질(49.8%) 29.40 / 59g
지방(20.2%) 9.91/ 49g
| 연어 (1회, 100g) | 106kcal |
| 바나나밀크쉐이크 (1컵, 100ml) | 108kcal |
| [풀무원] 국산콩 콩국물 (1회분, 100g) | 50kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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