• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ”น๐Ÿ”บ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๐Ÿ”บ๐Ÿ”น

8/15

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์กฐ์ด๋ฎค์ง

  • 2021.08.16 09:51
  • 45
  • 4

8/15

์—ฌํ–‰ ํ›„ ์ฒด์ค‘์ด ์•„์ง ์ •์ƒ์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€์ง€ ์•Š๋„ค์š”. ๋ชจ๋“ ์ง€ ๋นจ๋ฆฌ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋ณด๋ ค๋ฉด ํ•˜๋ฉด ์•ˆ๋˜๋Š” ๋“ฏ์š”. ์–ด์ œ๋Š” ์‚ฌ์ • ์ƒ ์šด๋™์„ ๋ชปํ–ˆ๋Š”๋ฐ ์˜ค๋Š˜์€ ์ด์ œ ์ถฉ์‹คํžˆ ํ•˜๋ คํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋‘ ํ™งํŒ…์š”!

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ์กฐ์ด๋ฎค์ง 2021.08.17 10:16

    ๋ชจ๋‘ ๋Š˜ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2021.08.16 12:30

    ํ™”์ดํŒ…์ž…๋‹ˆ๋‹ค~~ ์ €๋„ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ„ ๋ชธ๋ฌด๊ฒŒ๊ฐ€ ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ์žก์•˜๋Š”์ง€.. ๋„๋ฌด์ง€ ๋‚ด๋ ค๊ฐ€๋ คํ•˜์ง€ ์•Š๋„ค์š”~~~๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2021.08.16 12:06

    ์˜ค๋Š˜๋„ ๊ทธ๋‹ฅ ๋ฅ์ง€๋Š” ์•Š์„๋“ฏ ํ•˜์ฃ ?
    ์ €๋„ ๊ทธ๋Ÿฐ ์‹œ๊ฐ„๋“ค์ด ์žˆ์—ˆ์–ด์š”.
    ํƒ„๋ ฅ๋ฐ›์•˜์„๋•Œ ์ข€๋” ๋น ์ง€๋ฉด ๋” ์‹ ์ด๋‚ ํ…๋ฐ ๋ชธ์ด ๋ง์„ ์•ˆ๋“ฃ๋Š”๋‹ค๋Š” ๊ธฐ๋ถ„์ด์ฅฌ.
    ๊ทธ๋ž˜๋„ ๋‹ค์‹œ ๋Œ์•„๊ฐ€๋”๋ผ๊ตฌ์š”.
    ํž˜๋‚ด์„ธ์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถŒ์Šคํฌ์•ผ 2021.08.16 09:59

    ๋” ์•ˆ์˜ค๋ฅด๊ณ  ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ๋‚ด๋ ค๊ฐ€๋‹ˆ ์ž˜ํ•˜์‹œ๋Š”๋“ฏ์š”^^

    ์กฐ๊ธ‰ํ•ดํ•˜์ง€๋งˆ์‹œ๊ณ 
    ์ด์ œ๋ถ€ํ„ฐ ํ™”์ดํŒ…ํ•ด๋ณด์•„์š”~~~~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

08์›” 16์ผ( ์•„์นจ์‹์‚ฌ 115kcal)

2021.08.16 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 16
๋‹ค์Œ๊ธ€

08์›” 16์ผ( ์•„์นจ์‹์‚ฌ 728kcal)

2021.08.16 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 24
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ