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다이어트 식단

08월 16일( 점심식사 721kcal)

다신등급

수기네

  • 2021.08.16 14:58
  • 30
  • 0
점심 721kcal 14:57
탄수화물(20.5%) 65.96 / 322g
단백질(60.7%) 35.80 / 59g
지방(76.5%) 37.49/ 49g
탕수육
(1회, 100g)
228kcal
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
146kcal
스크램블에그
(1인분, 200g)
347kcal
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