다이어트 식단
08월 23일( 저녁식사 197kcal)
Zolzayau
- 2021.08.16 20:35
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저녁 197kcal 20:34
탄수화물(3.5%) 10.89 / 313g
단백질(63.5%) 36.21 / 57g
지방(3.0%) 1.43/ 48g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 120g) | 153kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 브로콜리 (1회, 80g) | 30kcal |
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