격일단식 4주간!
단식 7일차
again51
- 2021.08.16 20:38
- 122
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딱 2주째 격일단식을 진행했다 오늘 아침 드뎌 53.8을 봤다 어제 먹는날이어서 몸무게가 오를거라고 생각했는데....최저 몸무게를 본다
커피만 3잔을 마셨다
집에서 주말에 단식하는게 어려웠는데 다행히 엄마랑 병원다녀오며 시간을 보내 수월히 지난듯
최소 4주를 해야한다는데 딱 반왔다! 51키로를 보는 그날까지 지속할수 있기를!
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