다이어트 식단
08월 17일( 아침식사 239kcal)
소식하는유지어터
- 2021.08.17 11:11
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아침 239kcal 11:06
탄수화물(13.2%) 42.86 / 324g
단백질(14.2%) 8.38 / 59g
지방(8.5%) 4.18/ 49g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| [종근당건강] 멀티비타민 (1회분, 1200mg) | 5kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 (1포, 2g) | 10kcal |
| 꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |
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