다이어트 식단
08월 18일( 점심식사 456kcal)
지지ㅋ
- 2021.08.18 13:59
- 52
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점심 456kcal 13:57
탄수화물(14.5%) 54.52 / 376g
단백질(41.0%) 28.28 / 69g
지방(27.9%) 15.89/ 57g
| 양파 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 카레가루 (1티스푼, 6g) | 20kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 감자 (1회분, 200g) | 126kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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