다이어트 식단
08월 18일( 오전간식 178kcal)
sun^^
- 2021.08.19 08:09
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케이크랑 빵 8시40분
오전간식 178kcal 06:59
탄수화물(6.2%) 17.60 / 286g
단백질(10.8%) 5.60 / 52g
지방(23.2%) 10.20/ 44g
| 1-3 아몬드(식이섬유 1.1) (1회, 10g) | 59kcal |
| 1-4 구황작물-삶은 감자(식이섬유 2.0) (1회, 51g) | 38kcal |
| 1-3 감탄식빵 (1회, 12g) | 28kcal |
| 빵-치즈케익(파리바게트) (1회, 18g) | 53kcal |
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