다이어트 식단
08월 19일( 저녁식사 594kcal)
healthy&balance
- 2021.08.19 21:10
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저녁 594kcal 20:04
탄수화물(11.3%) 37.34 / 329g
단백질(27.9%) 16.72 / 60g
지방(83.2%) 41.61/ 50g
| [남양유업] 맛있는우유GT (1팩, 250ml) | 156kcal |
| 호두 (3알, 12g) | 78kcal |
| 땅콩 (1회, 35g) | 197kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 150g) | 136kcal |
| 건포도 (1회분, 10g) | 27kcal |
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