다이어트 식단
08월 20일( 점심식사 492kcal)
-오민정
- 2021.08.20 18:41
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점심 492kcal 18:39
탄수화물(24.0%) 69.41 / 289g
단백질(50.3%) 26.67 / 53g
지방(24.4%) 10.75/ 44g
| 곤드레밥 (3/4공기, 157g) | 269kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 50g) | 23kcal |
| 무생채 (1소접시, 50g) | 20kcal |
| 돼지 목심 (1회, 100g) | 180kcal |
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