다이어트 식단
08월 20일( 저녁식사 1944kcal)
카@hot00hi
- 2021.08.21 14:24
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저녁 1944kcal 14:23
탄수화물(10.6%) 50.31 / 473g
단백질(81.7%) 71.04 / 87g
지방(2.8%) 2.00/ 72g
| 참치회 (10조각, 280g) | 310kcal |
| 산낙지 (1회분, 100g) | 53kcal |
| 소주(병) (3병, 1125ml) | 1581kcal |
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