• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

08월 22일( 점심식사 344kcal)

다신등급

커브스486
  • 2021.08.22 11:30
  • 50
  • 0
점심 344kcal 11:28
탄수화물(12.4%) 36.83 / 298g
단백질(25.0%) 13.73 / 55g
지방(35.9%) 16.17/ 45g
현미콩밥
(1공기, 100g)
 154kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
애호박볶음
(1인분, 35g)
 42kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
참기름
(1/2티스푼, 2g)
 20kcal
오이
(1개, 70g)
 6kcal
상추
(1회분, 20g)
 3kcal
깻잎
(1장, 1g)
 0kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

08월 22일( 점심식사 431kcal)

2021.08.22 조회수 : 29
다음글

다이어트 화이팅

2021.08.22 조회수 : 171
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 terria 상승
  3. 3 쳇바퀴돌리는다람 N
  4. 4 납짝배 상승
  5. 5 ^꿈꾸는자유인^ N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기