보통 1달에 몇키로 감량들 하시나요?
뾰뾰롱
주로 식단으로 관리하고운동은 몸이 안좋아서 잘 못하고 있는중이에요확실히 운동을 안하면 살이 안빠지는걸까요?보통 1달에 몇키로 감량들 하시나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
08월 22일( 점심식사 30kcal)
08월 22일( 아침식사 115kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.