다이어트 식단
08월 23일( 아침식사 1106kcal)
이옹애옹
- 2021.08.23 11:40
- 49
- 0
아침 1106kcal 07:23
탄수화물(38.4%) 143.15 / 373g
단백질(65.8%) 44.71 / 68g
지방(68.3%) 38.94/ 57g
| 오븐도넛 (0회, 40g) | 160kcal |
| 찰떡파이 크림치즈 (0회분, 25g) | 100kcal |
| [오리온제과] 예감 오리지널 (1봉지, 32g) | 84kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 가자미구이 (1회, 100g) | 157kcal |
| 된장국 (1/2인분, 100g) | 38kcal |
| 두부 (1회, 20g) | 17kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 30g) | 44kcal |
| [파리바게뜨] 소보루빵 (1개, 80g) | 285kcal |
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