08월 23일( 운동 129kcal)
빠르게걷기 (빠르게, 30분) | 120kcal |
바벨프런트프레스(어깨근력운동) (5세트, 50회) | 7kcal |
머신 체스트프레스 (2세트, 20회) | 2kcal |
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