7일차👼
Dufu
오늘 피곤함이 가시지않아서 끼니도 잘 못챙겨먹고아기잘때 같이 잠만잤네요🥲이후로는 일단 금식예정인데..혹시 뭐 먹게되면 수정해놓겠습니다~!운동은 결심만..ㅠㅠ몸상태좀 나아지면 하는걸로...🥴오늘도 고생많으셨어용♡
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너무힘들땐살짝쉬어가도되세용^.~
많이피곤하심 하루운동쉬셔도괜찮아요 몸컨디션이우선이저수고하셨습니다 오늘하루도🤗🥰😊
계속 쉬게되네요🥲 폼롤러만 겨우하는중임당ㅋㅋㅠㅠ 낼두화이링!!
Dufu 육아가 제일힘들다고했어요당분간피곤하고힘드심식이랑스트레칭 꾸준히하세요무리하지마시구요 화이팅🥰
은세정 넵ㅠㅠ 위로말씀 감사합니당!
08월 23일( 저녁식사 698kcal)
08월 23일( 저녁식사 115kcal)
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수고하셨습니다 오늘하루도🤗🥰😊
계속 쉬게되네요🥲 폼롤러만 겨우하는중임당ㅋㅋㅠㅠ 낼두화이링!!
Dufu 육아가 제일힘들다고했어요
당분간피곤하고힘드심
식이랑스트레칭 꾸준히하세요
무리하지마시구요 화이팅🥰
은세정 넵ㅠㅠ 위로말씀 감사합니당!