다이어트 식단
08월 24일( 아침식사 1303kcal)
이옹애옹
- 2021.08.24 10:22
- 40
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아침 1303kcal 03:39
탄수화물(39.8%) 148.40 / 373g
단백질(111.6%) 75.88 / 68g
지방(79.3%) 45.22/ 57g
| 꼬깔콘 (0회, 26g) | 150kcal |
| 오븐도넛 (0회분, 40g) | 160kcal |
| 닭가슴훈제 (0회, 100g) | 120kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 플레인 (1회, 80g) | 125kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| 찐감자 (1개, 30g) | 25kcal |
| 찐고구마 (1회, 30g) | 39kcal |
| [해태] 아이비 (1봉지, 23g) | 100kcal |
| 찰떡파이 크림치즈 (0회, 25g) | 100kcal |
| 닭가슴훈제 (0회, 100g) | 120kcal |
| 부침개 (1/2인분, 209g) | 298kcal |
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