다이어트 식단
08월 24일( 아침식사 370kcal)
카@etoile17
- 2021.08.24 12:34
- 216
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아침 370kcal 12:24
탄수화물(13.4%) 43.38 / 324g
단백질(60.8%) 35.87 / 59g
지방(15.8%) 7.75/ 49g
| 바나나 (1개, 130g) | 120kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 200ml) | 47kcal |
| 셀렉스 웨이 프로틴 파우더 (1회, 33g) | 99kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
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