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다이어트 식단

08월 24일( 점심식사 466kcal)

다신등급

푸른바다여
  • 2021.08.24 15:02
  • 49
  • 0
점심 466kcal 15:00
탄수화물(32.7%) 98.13 / 300g
단백질(33.0%) 18.17 / 55g
지방(9.3%) 4.30/ 46g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
낙지볶음
(1/2인분, 100g)
 93kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
깻잎김치
(1인분, 70g)
 32kcal
[빙그레] 곤약젤리 청포도
(1개, 130g)
 11kcal
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2021.08.24 조회수 : 107
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