다이어트 식단
08월 25일( 저녁식사 316kcal)
백억요
- 2021.08.25 17:38
- 29
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저녁 316kcal 09:50
탄수화물(14.3%) 39.82 / 278g
단백질(39.6%) 20.22 / 51g
지방(19.8%) 8.32/ 42g
| 검은콩밥 (1공기, 90g) | 113kcal |
| 오이 (1개, 87g) | 7kcal |
| 복숭아 (1개, 103g) | 34kcal |
| 두부 (1회, 74g) | 65kcal |
| 갈치조림 (1회, 100g) | 97kcal |
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