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다이어트 식단

08월 25일( 저녁식사 431kcal)

다신등급

카@andybong37
  • 2021.08.25 18:45
  • 40
  • 0
저녁 431kcal 06:18
탄수화물(10.0%) 32.35 / 324g
단백질(45.1%) 26.61 / 59g
지방(45.1%) 22.12/ 49g
국수 삶은것
(1/2회분, 50g)
 62kcal
간장
(1/2큰술, 7ml)
 3kcal
설탕
(1/2회, 5g)
 20kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
 20kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
 12kcal
굴소스
(1회, 20ml)
 44kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
설탕
(1회, 2g)
 8kcal
돼지고기 목살
(1인분, 120g)
 256kcal
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