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다이어트 식단

08월 25일( 점심식사 528kcal)

다신등급

세졜예
  • 2021.08.25 21:37
  • 29
  • 0
점심 528kcal 21:33
탄수화물(26.5%) 83.87 / 317g
단백질(51.0%) 29.56 / 58g
지방(17.6%) 8.43/ 48g
[CJ] 햇반 검정콩밥
(1/2개, 105g)
 151kcal
[동원] 수제돈까스
(1회분, 100g)
 155kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
오트밀 시리얼
(1회분, 100g)
 120kcal
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