8.25.수.간단874일차.
다산댁
월요일 오후에 백신접종후 오늘 저녁까지 계속 컨디션이 안 좋아서 계속 잤어요ㅠ그래서 운동도 계속 못했어요ㅠ그런데 저녁시간 이후 부터는 컨디션이 조금씩 회복이 되는듯 하네요 ㅎ내일은 운동 할수 있으려나ㆍㆍㆍㆍㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
어제 저녁 7시 식사 마침오늘 12시 첫끼 곤약밥 미역국수 계란 저녁ㅡ추어탕 약간 탕수육 5개 추어튀김 5개
08월 26일( 아침식사 142kcal)
30일 만보 걷기 124일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
어제 저녁 7시 식사 마침
오늘 12시 첫끼
곤약밥 미역국수 계란
저녁ㅡ추어탕 약간 탕수육 5개
추어튀김 5개