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다이어트 일기

08월 25일 (음식 483kcal, 운동 166kcal)

다신등급

똥또니맘

  • 2021.08.26 07:01
  • 66
  • 0

할리우드 48시간 클렌즈를 하고 있는데
먹어본 중 제일 나은 것 같아요
배도 안고프고.....
어제보다 1.3kg 감량한 상태로 시작하는 아침입니다~^^

  • 음식
  • 운동

483/ 800

166/ 1456

실패
(973)

아침식사 : 98kcal (20.29%)
[헐리우드미라클] 헐리우드 48시간 98kcal

점심식사 : 98kcal (20.29%)
[헐리우드미라클] 헐리우드 48시간 98kcal

오후 간식 : 9kcal (1.86%)
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 9kcal

저녁식사 : 278kcal (57.56%)
[헐리우드미라클] 헐리우드 48시간 82kcal
[헐리우드미라클] 헐리우드 48시간 196kcal

운동 : 166kcal
스텝퍼 60kcal
보통 걷기 42kcal
집안청소 64kcal
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