다이어트 식단
08월 26일( 점심식사 490kcal)
커브스486
- 2021.08.27 06:32
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점심 490kcal 05:37
탄수화물(18.9%) 56.45 / 298g
단백질(59.0%) 32.44 / 55g
지방(34.7%) 15.62/ 45g
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 18kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
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