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다이어트 식단

08월 27일( 아침식사 242kcal)

다신등급

수수수영
  • 2021.08.27 09:18
  • 36
  • 0
아침 242kcal 07:36
탄수화물(10.3%) 35.07 / 341g
단백질(18.0%) 11.37 / 63g
지방(13.3%) 6.94/ 52g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
참외
(1개, 120g)
 37kcal
복숭아 생과 황도
(1회분, 50g)
 13kcal
현미밥
(1/4공기, 60g)
 91kcal
조미김
(1봉지, 4g)
 25kcal
[찬마루] 들기름 볶음김치
(1회분, 15g)
 8kcal
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