다이어트 식단
08월 27일( 오전간식 176kcal)
sun^^
- 2021.08.27 12:15
- 58
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오전간식 176kcal 08:28
탄수화물(10.9%) 31.30 / 287g
단백질(10.4%) 5.50 / 53g
지방(9.8%) 4.30/ 44g
| 4-1 밥-김밥(식이섬유 4.08) (1회, 83g) | 116kcal |
| 채소-당근(식이섬유 3.1) (1회, 55g) | 17kcal |
| 채소-브로콜리(식이섬유 1.9) (1회, 15g) | 4kcal |
| 과일-아오리사과(식이섬유 2) (1회, 47g) | 24kcal |
| 복숭아 (1개, 47g) | 15kcal |
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