다이어트 식단
08월 26일( 저녁식사 1115kcal)
Hee이히히
- 2021.08.27 12:26
- 146
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저녁 1115kcal 12:24
탄수화물(36.7%) 123.45 / 336g
단백질(79.8%) 49.45 / 62g
지방(126.1%) 64.31/ 51g
| 찐만두 (9개, 279g) | 504kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 참기름 (2티스푼, 10g) | 80kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 무채김치 (1인분, 129g) | 126kcal |
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