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다이어트 식단

08월 27일( 점심식사 532kcal)

다신등급

Asra
  • 2021.08.27 16:41
  • 42
  • 0
점심 532kcal 16:39
탄수화물(27.2%) 86.35 / 317g
단백질(40.1%) 23.28 / 58g
지방(37.8%) 18.16/ 48g
잡곡밥
(1공기, 150g)
 219kcal
돼지고기볶음
(1인분, 100g)
 160kcal
가지볶음
(1회, 100g)
 84kcal
호박버섯볶음
(1그릇, 104g)
 69kcal
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