다이어트 식단
08월 27일( 저녁식사 265kcal)
이쁜정원
- 2021.08.27 18:19
- 155
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저녁 265kcal 18:05
탄수화물(15.3%) 39.20 / 257g
단백질(29.4%) 13.80 / 47g
지방(29.0%) 11.30/ 39g
| 찐만두 (1개, 43g) | 77kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 48g) | 42kcal |
| 찐고구마 (1회, 45g) | 58kcal |
| 두부부침 (1접시, 22g) | 24kcal |
| 무 (1회분, 22g) | 4kcal |
| 단호박찜 (1회, 18g) | 11kcal |
| [미주라] 오곡 토스트 (1개, 12g) | 49kcal |
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