다이어트 식단
08월 28일( 아침식사 190kcal)
시아72
- 2021.08.28 08:08
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아침 190kcal 08:07
탄수화물(6.3%) 20.46 / 323g
단백질(19.3%) 11.37 / 59g
지방(14.3%) 7.02/ 49g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
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