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다이어트 식단

08월 28일( 점심식사 379kcal)

다신등급

백억요
  • 2021.08.28 13:26
  • 20
  • 0
점심 379kcal 12:45
탄수화물(21.3%) 59.27 / 278g
단백질(40.8%) 20.80 / 51g
지방(14.5%) 6.10/ 42g
양상추
(1인분, 79g)
 8kcal
검은콩밥
(1공기, 109g)
 137kcal
된장찌개
(1인분, 108g)
 95kcal
삼치구이
(1토막, 38g)
 65kcal
복숭아
(1개, 220g)
 74kcal
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