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다이어트 식단

08월 28일( 점심식사 417kcal)

다신등급

유찬이엄마
  • 2021.08.28 15:38
  • 31
  • 0
점심 417kcal 15:36
탄수화물(17.1%) 62.30 / 364g
단백질(33.2%) 22.25 / 67g
지방(15.8%) 8.82/ 56g
삼치구이
(1/2토막, 36g)
 62kcal
흰밥
(1공기, 150g)
 221kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
 12kcal
두부부침
(1접시, 85g)
 94kcal
토마토 (중간크기)
(2개, 200g)
 28kcal
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