다이어트 식단
08월 30일( 아침식사 322kcal)
시절연인
- 2021.08.28 23:23
- 25
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아침 322kcal 23:20
탄수화물(8.5%) 39.36 / 462g
단백질(41.6%) 35.32 / 85g
지방(2.3%) 1.63/ 71g
| 베이글 (1/2개, 60g) | 167kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 사과식초 (3큰술, 30g) | 6kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
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