다이어트 식단
08월 29일( 점심식사 498kcal)
백억요
- 2021.08.29 11:47
- 39
- 0
점심 498kcal 11:38
탄수화물(24.0%) 66.77 / 278g
단백질(49.3%) 25.14 / 51g
지방(34.3%) 14.42/ 42g
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 264kcal |
| 고사리볶음 (1소접시, 72g) | 58kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 37g) | 79kcal |
| 갈치조림 (1회, 100g) | 97kcal |
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