다이어트 식단
양배추말이 & 두부유부초밥
스윗키스
- 2021.08.29 20:56
- 253
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양배추말이 & 두부유부초밥
진짜 이 음식은 정말 좋은거 같아요.
양배추는 삶아서 파프리카, 당근 , 버섯 , 닭가슴살 이렇게 말았구요.
두부유부초밥은 화사가 만들어 먹어 유행했죠. 유부가 쫌 칼로리가 높긴하지만 2~3개만 먹어도 포만감이 있어서 좋더라구요. 유부초밥도 새콤한 맛이 있어서 무맛에 가깝던 식단보단 더 괜찮은거 같아요. 운동하고 이렇게 식단 하다보면 목표치에 또 도달 하겠죠?
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저도 양배추말이는 첨 보는데, 해봐야겠네요 ㅎㅎ
양배추 말이는 처음보는데 다이어트 식단에 엄청 갠찮은것 같네요!다음에 해먹어 봐야겠네욤