다이어트 식단
08월 30일( 아침식사 459kcal)
린티나
- 2021.08.30 13:37
- 79
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아침 459kcal 13:33
탄수화물(18.9%) 64.20 / 340g
단백질(37.1%) 23.03 / 62g
지방(23.0%) 11.98/ 52g
| [대신] 현미곤약밥 (1개, 150g) | 120kcal |
| 가자미조림 (1토막, 142g) | 129kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1.5포, 18g) | 75kcal |
| [오리온] 오징어땅콩 (1/4봉지, 24g) | 123kcal |
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