다이어트 식단
08월 30일( 저녁식사 272kcal)
sun^^
- 2021.08.30 17:39
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저녁 272kcal 17:34
탄수화물(9.6%) 27.50 / 287g
단백질(47.0%) 24.90 / 53g
지방(18.4%) 8.10/ 44g
| [CJ] 행복한콩 부침두부 (1회, 109g) | 87kcal |
| 반찬2-돼지고기 장조림(식이섬유 0.36) (1회, 51g) | 36kcal |
| 김-왕실김밥용 김 (1회, 2g) | 7kcal |
| 반찬2-단무지(식이섬유 0.67) (1회, 37g) | 4kcal |
| 반찬2-버섯조림(식이섬유 2.01) (1회, 100g) | 60kcal |
| 마늘 (1인분, 50g) | 64kcal |
| 채소-브로콜리(식이섬유 1.9) (1회, 50g) | 14kcal |
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