다이어트 식단
08월 30일( 아침식사 366kcal)
007미인
- 2021.08.30 20:21
- 39
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아침 366kcal 20:17
탄수화물(17.1%) 55.98 / 327g
단백질(30.3%) 18.20 / 60g
지방(19.2%) 9.58/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 꽁치조림 (1회, 80g) | 45kcal |
| 카누 민트초코라떼 (1회, 17g) | 80kcal |
| 군고구마 (1회, 50g) | 62kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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