다이어트 식단
08월 30일( 저녁식사 297kcal)
댄댄니니
- 2021.08.30 20:45
- 201
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게살은 안먹음ㅎㅎ
저녁 297kcal 20:00
탄수화물(12.4%) 41.89 / 337g
단백질(25.6%) 15.86 / 62g
지방(14.9%) 7.62/ 51g
| 바나나 (1개, 110g) | 102kcal |
| 방울토마토 (5개, 75g) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 삶은계란흰자 (1회분, 33g) | 17kcal |
| [남양] 불가리스 플레인 당무첨가 (1회, 90g) | 63kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
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