다이어트 식단
08월 30일( 저녁식사 500kcal)
seul0925
- 2021.08.30 20:46
- 82
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저녁 500kcal 20:17
탄수화물(19.7%) 58.58 / 298g
단백질(44.2%) 24.32 / 55g
지방(39.2%) 18.04/ 46g
| 육전 (1/2회분, 100g) | 194kcal |
| 우동 (1인분, 80g) | 67kcal |
| [미니스톱] 햄말이 참치마요 주먹밥 (1/2줄, 100g) | 198kcal |
| 닭발볶음 (1회, 20g) | 41kcal |
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